町役場健康福祉課の事業として、２年生生徒と保護者に向けて心の健康づくり講演会がありました。

講師にお迎えしたのは、東北学院大学　人間科学部　心理行動科学科　准教授　東海林先生です。

演題は「脳とこころの健康のために～スマホとSNSの影響について～」です。

導入の「スマホ所持率と学力の関係」では、たくさん勉強してもスマホを多く使う場合に記録が失われてしまう。勉強時間が少ないグループの方が勉強時間が多くてもスマホ使用時間が多いグループより学力が高い結果になる。など驚きの研究結果を紹介いただきました。

また、スマホの依存について、SNSと心の健康などについてわかりやすく教えていただきました。

生徒は、時には驚きやスマホの怖さを実感して声を上げるなどしていました。